Jak jeść, żeby nie przepłacać?

www.fczoovetitbilisi.net

Codziennie przeznaczamy duże sumy pieniędzy na produkty spożywcze. Kiedy jesteśmy zapracowani, zdarza się nam jadać w barach szybkiej obsługi oraz kupować żywność byle gdzie.

Następuje chaos nie tylko w naszej diecie, ale również w naszych finansach. Szybko okazuje się, że do końca miesiąca jeszcze daleko, a nam już kończą się fundusze.

Aby zacząć oszczędzać w kwestii żywności, konieczne jest świadome planowanie wydatków. Jeśli nie mamy czasu w ciągu tygodnia, dobrze jest zrobić większe zakupy w weekend.

Wtedy możemy udać się do tańszego dyskontu i zaopatrzyć lodówkę na kilka dni. Produkty tam kupione są znacznie tańsze, a pod obcobrzmiącymi nazwami, kryje się sprawdzona żywność uznanych marek.

Ich jakość jest więc identyczna, jak produktów w oryginalnych opakowaniach z droższych sklepów. Ponadto warto poświęcić codziennie czas, na przygotowanie sobie posiłku do pracy czy szkoły.

Będziemy mieli pewność, że to, co jemy jest zdrowe, a do tego nie przepłacimy.